In dit blog wil ik graag wat selflove affirmaties benoemen waarmee jij meer liefde aan jezelf kunt geven. In het vorige blog starten met jouw selflove journey kon je lezen over wat het belang is van het uiten van liefde voor jezelf. Zelfliefde is belangrijk, en met selflove affirmaties wordt het toepassen nog praktischer.
Wat zijn affirmaties?
Affirmaties zijn inspirerende zinnen en stukjes tekst met een bepaalde positieve uitstraling. Het zijn als het ware jouw intenties en wensen die jij voor jezelf voor ogen ziet.
Het uitspreken van de affirmaties zijn als een soort mantra’s. Je spreekt de affirmaties hardop uit tegen jezelf en naar het Universum.
Hoe werken affirmaties?
Aangezien het Universum alleen “gevoelens” begrijpt is het belangrijk om deze affirmaties positief en bevestigend uit te spreken. Je schrijft de affirmaties zodanig op alsof het al is uitgekomen.
Dit gevoel erbij geeft jouw een goed gevoel, dat weerkaats je het universum in en dat gevoel kan dan alleen maar terug weerkaatst worden. 🥰
Lees ook: Jouw SelfLove Journey Begint Nu
Selflove en affirmaties
Jouw brein gelooft wat jij denkt en zegt, dus het is echt belangrijk dat jij begint met lief 💕 zijn voor jezelf. Lief zijn voor je gedachten, en lieve- en vooral positieve dingen te zeggen tegen jezelf.
Wij zijn in staat onze mindset positief te beïnvloeden door het opzeggen van dagelijkse positieve, motiverende en mooie affirmaties.
Zeg deze Selflove Affirmaties hardop 🥰
Sluit je ogen en hoor jezelf praten, luister aandachtig naar je eigen stem en laat de woorden doordringen:
- Ik ben genoeg
- Ik verdien liefde van mijzelf
- Ik houd van mezelf
- Ik straal liefde uit
- Ik ben liefde
- Ik ben lief
- Ik ben geliefd
- De liefde voor mijzelf is mooi
- De liefde voor mijzelf is onuitputtelijk
- Liefde voelen voor mijzelf is makkelijk voor mij
- Ik sta open om liefde te ontvangen van mijzelf
- Ik kan makkelijk liefde geven aan mijzelf
- Mijn liefde voor mijzelf voelt normaal en natuurlijk
- Ik trek liefde aan overal en voor mijzelf
- Ik ben het waard om van te houden
- Ik ben het waard om van mijzelf te houden
- Liefde voor mijzelf is mooi, speciaal en waardevol
- Ik ben belangrijk in mijn leven
- Ik zal altijd van mijzelf houden
- Ik heb een overvloed aan liefde voor mijzelf
- Selflove is belangrijk voor mij
- Ik ben belangrijk voor mijzelf
- Ik kies altijd voor mijzelf
- Ik zet mijzelf op de eerste plek in mijn leven
Deel op Pinterest:
Bekijk ook deze video op youtube over self love affirmaties
Soms vind ik het ook prettig om een ” guided meditatie” te luisteren. Dat is een gesproken meditatie, zodat ik gewoon mijn ogen kan sluiten, en echt kan luisteren naar mijn stem. Rustig worden en hardop de affirmaties nazeggen die je hoort.
Hieronder een mooie video met mooie affirmaties over self love, zelfvertrouwen, zelf liefde, eigenwaarde en positiviteit.
Herhaal eventueel de oefening
Zet eventueel zachte meditatie muziek op of brand wat wierook om helemaal in de juiste stemming te komen en echt te voelen wat jij wilt vertellen aan jouw brein en lijf.
Verander je energie op deze manier naar een energie van zelfliefde en acceptatie.
Lees ook: Jouw SelfLove Journey Begint Nu
De kracht van het uitspreken van affirmaties zit in het herhalen ervan. Probeer eens 21 dagen een aantal affirmaties te herhalen en je zult de positieve invloed op je mindset merken.
Het herhalen van affirmaties die starten met “Ik….” helpen jou een hogere vibratie te bereiken, en zo de law of attraction te bewerkstelligen en meer positieve energie in jouw leven aan te trekken.